2018-10-22 どうしてなんだろう 今日は久しぶりに過食嘔吐をしてしまった。 罪悪感を感じながら食べて、罪悪感を感じながら吐く。 ダイエット中なのに、またやってしまった。 嫌だとわかっている。 なんでなんだろう。 自分が嫌いになる。 変わりたいのに。 ストレスがなんなのか、自分でもよくわかってないから対策できない。 早くカウンセリングにならないかな。 言いたいことを吐き出せる場所は、そこしかないから。 これを見てくれているあなた。 こころにあることをなんでも言える存在はいますか?